Основные причины ночного недержания у мужчин

Ночное недержание мочи чаще всего встречается у мужчин после 45 лет. Врачи говорят, что в 50% случаев причины лежат в основе невылеченных заболеваний. У остальных пациентов проблема появляется из-за возраста и других изменений. Заболевание делится на постоянное (первичное), приобретенное (вторичное) и рецидивирующее в зависимости от причины.

Если вы впервые столкнулись с ночным недержанием мочи, немедленно обратитесь к врачу. Игнорирование и сокрытие проблемы чревато психологическими и физиологическими осложнениями. Этиологические факторы, вызывающие ночной энурез у мужчин

• Постоянные стрессы, психические расстройства;
• Неврологические заболевания (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и др.);
• Аденома простаты;
• Инфекции мочевыводящих путей;
• послеоперационные осложнения;
• механические травмы спинного и головного мозга;
• возрастные изменения.

Врач проведет сбор анамнеза, исследует причины ночного недержания мочи у мужчин и назначит соответствующее лечение, адаптированное для вас. Чем раньше будет начата терапия, тем больше шансов устранить проблему.

Симптомы разных типов недержания мочи у мужчин во сне

Сложность диагностики и лечения ночного недержания мочи у мужчин связана с нежеланием пациентов рассказывать кому-либо об этой деликатной проблеме. Эта патология по-разному проявляется в зависимости от типа ночного недержания мочи:

• 
  Стрессовый эурез. Мочевой пузырь внезапно бесконтрольно опорожняется. Заболевания появляются при внезапном смехе и физических нагрузках. Анатомическое объяснение: шейка мочевого пузыря смещается, и мышцы сфинктера перестают правильно сокращаться. Стрессовое недержание мочи в ночное время у мужчин вызвано возрастными изменениями и послеоперационными осложнениями;
• грохот. Для него характерно полное отсутствие позывов, неконтролируемое опорожнение органа. Ночное недержание мочи вызывается некоторыми лекарствами, неврологическими расстройствами, перенапряжением мочевого пузыря, аномалиями сфинктеров из-за привычки подавлять естественные позывы в течение длительного времени;
• ночное недержание мочи у мужчин, вызванное инсультом, ИКД, болезнью Альцгеймера и другими состояниями, при которых нервная система теряет контроль над рефлексами мочевого пузыря. Для него характерно отсутствие мочеиспускания.

Врач внимательно выслушает ваши жалобы, оценит симптомы, предложит диагноз и направит вас на диагностику, чтобы выяснить характер и степень патологии и выбрать подходящее лечение.

Комплексное диагностирование болезни

Если вовремя обратиться к специалисту, проблему можно решить быстро, а при правильном лечении — навсегда. Чтобы определить индивидуальный рецепт, врач начинает с интервью и определения основных причин ночного недержания мочи у мужчин. Важна следующая информация:

• в какое время проявляется патология, как часто;
• сколько выводится мочи;
• характер мочеиспускания;
• сколько жидкости выпил больной перед сном;
• принимали ли вы лекарства;
• наличие инфекций мочевыводящих путей.

Помимо уролога обследуются также нефролог, невролог и эндокринолог. Выполняется ряд анализов: общий анализ мочи и крови, бактериоз мочи, анализ мочи. Также можно заказать ультразвуковое исследование мочевого пузыря и урофлоуметрию. Ультразвук исследует остаточную мочу в мочевом пузыре после мочеиспускания. Во время урофлоуметрии специалист определяет скорость выведения мочи, объем и другие параметры.

На время диагностики и лечения желательно использовать специальные меры гигиены — впитывающие прокладки. Подушечки быстро впитают жидкость и устранят неприятный запах и раздражение кожи.

Меры профилактики заболевания

С возрастом устранить симптомы ночного недержания мочи у мужчин становится все сложнее. Заболевание, диагностированное до 50 лет, излечимо в 89% случаев и в 65% случаев до 70 лет. Именно поэтому стоит регулярно посещать врача, регулярно осматривать и вовремя диагностировать патологические изменения.

Основные профилактические меры следующие:

1. Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, вреден для всех структур тела. Никотин вызывает сокращение кровеносных сосудов, затрудняет кровообращение и, как следствие, питание мочевого пузыря.
2. Правильный подъем тяжестей. Работа или домашнее задание, связанное с ношением тяжелых предметов, требует совместного участия. Дергание вызывает напряжение в нижней части тела, мышцы таза расслабляются и в них появляются микроскопические изменения. Тазовое дно истончается, и сфинктеры расслабляются.
3. Нормализация физических нагрузок. Малоподвижный образ жизни чреват диабетом, гипертонией, атеросклерозом и другими заболеваниями. Полезны утренние упражнения, плавание, боевые искусства, бег трусцой и ходьба. Если вы работаете в сидячем положении, рекомендуется вставать каждый час и растягиваться в течение 5-10 минут.
4. Своевременное лечение заболеваний органов малого таза. К энурезу приводят аденома, простатит, уретрит, цистит, пиелонефрит и другие хронические заболевания.
5. Регулярно проверяйте себя на предмет скрытых болезней.

Рекомендации по восстановлению (лечебная гимнастика)

Если подойти к лечению комплексно и соблюдать все рекомендации врача, недержание мочи у мужчин во время сна можно устранить достаточно быстро. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрее пройдет процесс заживления и тем больше шансов на полное устранение симптомов. Регулярные упражнения укрепят ваши мышцы и придадут им необходимый тонус.

В комплекс лечебной физкультуры входят следующие упражнения:

1. Стоя сжимаем волейбольный мяч между ног в области колен. Удерживайте ее в таком положении и медленно ходите по квартире. Упражнение укрепляет поясницу и бедра, которые отвечают за анатомическое положение мочевого пузыря. Упражнение длится 10 минут.
   
2. Лягте на спину, согните ноги и поставьте ступни на пол. На вдохе медленно поднимайте таз, напрягая мышцы живота. На выдохе медленно опуститесь в исходное положение, расслабьтесь. Повторить 20 раз. Это упражнение помогает укрепить мышцы живота и нормализовать давление в брюшной полости.
3. Лягте на спину, ноги прямые, руки скрещены за головой. Надавите на поясницу, слегка приподнимите ноги и сделайте стойку «ножницы». Это действие воздействует на мышцы таза и укрепляет сфинктер мочевого пузыря.

Правильное лечение под медицинским наблюдением и реабилитация помогут вам восстановить физическую форму в течение нескольких месяцев и вернуться к обычному образу жизни. Учитывая, что ночное недержание мочи испытывает каждый пятый зрелый мужчина, стоит не ждать первых симптомов, а позаботиться о профилактике болезни. Во время планового последующего визита ваш врач может обсудить с вами изменения в диете и образе жизни, а также другие способы поддержания здоровья мочеполовой системы.