Эрекция после 50 лет у подавляющего большинства мужчин меняется, к сожалению, не в лучшую сторону. Возраст берет свое, но возраст — не единственный фактор, который приводит к ЭД.
Каждый представитель сильного пола, независимо от возраста, хочет быть привлекательным для своего партнера, и каждая «осечка» интимного плана выступает как серьезная психологическая травма, которая редко остается без последующих трудностей.
С возрастом наблюдается уменьшение эрекции, снижение либидо и увеличение продолжительности полового акта. По этой причине многие мужчины в возрасте от 50 ищут ответ на вопрос, как улучшить эрекцию?
Давайте разберемся с причинами снижения эректильной способности после 50 и узнаем, какой метод поможет восстановить мужскую физическую форму?
Импотенция и 50-летний возраст
Нельзя с уверенностью сказать, что все мужчины в возрасте 51 года и старше будут испытывать сексуальные проблемы. Просто за эти годы в организме сильного пола происходят возрастные изменения, падает уровень тестостерона. Следовательно, эрекция в возрасте от 40 до 52 лет будет значительно различаться.
Сила мужчины падает под воздействием огромного количества вредных факторов. Отмечается, что в первую очередь виноват уровень тестостерона в крови мужчин. Врачи говорят, что к 30-35 годам концентрация этого гормона падает, а к 50 годам может стать критической точкой.
С каждым годом функциональность сосудов снижается, стенки сосудов теряют былую эластичность и упругость, претерпевают патологические изменения и структурные нарушения. В результате нарушается кровообращение, и импотенция не за горами.
К тому же редкий сильный пол в возрасте 53 лет без хронических заболеваний в анамнезе, негативно влияющих на мужскую эрекцию.
Представим наиболее частые причины эректильной дисфункции после 50 лет:
- Неправильный образ жизни, в частности злоупотребление алкоголем, курение, прием наркотиков, низкая физическая активность. Как и отсутствие физических нагрузок, лишний вес.
- Психологические проблемы. Как уже отмечалось, одна «осечка» в постели может повлечь за собой другие трудности, которые, несомненно, повлияют на качество вашей эрекции.
- Различные сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, сахарный диабет любого типа, травмы полового члена или органов малого таза, рассеянный склероз, патологии сосудов и другие недуги.
Для лечения хронических заболеваний 54-летний мужчина принимает лекарства, которые могут иметь побочные эффекты, которые могут значительно снизить сексуальную силу, что приводит к широкому спектру интимных проблем.
Статистика показывает, что импотенции подвержены не только мужчины в возрасте 55 лет, но и женщины. Хронические заболевания и неправильный образ жизни, лишний вес — все это приводит к снижению женского либидо.
Улучшение потенции и эрекции: советы и рекомендации
Восстановление сексуальной силы сильного пола начинается с установления причины, выступающей провоцирующим фактором. Если игнорировать этот момент, никакие действенные и сильнодействующие препараты не помогут восстановить хороший стояк.
Поэтому рекомендуется в первую очередь обратиться к врачу для обследования на наличие патологий, нарушающих эректильную функцию у мужчин. Например, если диабет достигает нормального уровня сахара, качество эрекции увеличивается.
После того, как воспалительные процессы в простате уравновесились, сексуальная сила со временем возвращается в полную силу. Следовательно, лечение зависит от первичного источника патологической неудачи.
В целом лечение импотенции может идти по следующим направлениям:
- Лечение «первопричины» проблемы, дополнительно назначается симптоматическая терапия, чтобы мужчина мог вести нормальную половую жизнь.
- Рекомендуется употреблять биологически активные добавки, улучшающие иммунный статус, восполняющие дефицит минералов и витаминов, положительно влияющие на весь организм.
- Заместительная гормональная терапия рекомендуется, когда у пациента очень низкий уровень тестостерона в крови.
- Препараты быстрого действия, которые влияют на кровоток и делают половой член более жестким и упругим. Они не влияют на причины, имеют временное действие и имеют относительно длительную продолжительность действия.
- Физиотерапевтические процедуры. Это может быть магнитотерапия, грязелечение, минеральные ванны и многое другое.
Улучшение эрекции можно ожидать в любом возрасте, а к 56 годам многие мужчины ведут половую жизнь. Главное помнить, что помимо медикаментозного лечения не менее важны изменения в образе жизни.
Важные дополнительные правила для хорошего стояка: сбалансированное питание, упражнения, своевременное лечение всех заболеваний (даже простуды).
Медикаменты для эрекции
Когда мужчина понимает, что у него нарушена эрекция, он практически сразу думает: какую таблетку принять? Это не редкость, но не все препараты подходят к 57 годам.
Многие препараты имеют ряд противопоказаний, соответственно, их прием на фоне определенных заболеваний в зрелом возрасте чреват не только побочными эффектами, но и некоторыми осложнениями.
Все продукты для лечения эректильной дисфункции классифицируются в зависимости от их использования. Чаще всего мужчины предпочитают принимать таблетки, потому что это наиболее удобный способ. Но у лекарств есть и другие формы выпуска.
Например, уретральные препараты вводятся в уретру, действуют 10 минут и действуют около часа. Этого времени достаточно для полноценного полового акта.
Доступны следующие формы препаратов:
- Инъекции вводятся в кавернозные тела полового члена. Эффект наблюдается через 5-10 минут. Побочные эффекты: болезненные ощущения при введении препарата, зуд, жжение, болевой синдром при половом акте. Назначил врач.
- Местные средства правовой защиты. К ним относятся различные виды кремов и гелей. Пожалуй, это самый безопасный способ помочь восстановить эрекцию на 58 лет. Благодаря растительному составу препараты не имеют побочных эффектов.
Выбирая продукт синтетического происхождения, всегда следует помнить о «обратной стороне медали», и в частности о возможных повреждениях, нанесенных продуктом. Тогда медленная эрекция не будет самой большой проблемой для мужчины.
Популярные добавки в 59 включают Ogoplex, Ali Caps, Inforte, Jarsagumba и другие. Они действуют медленно, но имеют кумулятивный эффект, что позволяет сохранять хороший стояк даже после отмены препарата.
Спорт как способ усиления эректильной функции
Когда у мужчины есть интимные проблемы, любой врач скажет вам, что спорт — неотъемлемая часть терапии. Во время активных упражнений усиливается кровообращение в организме, мягкие ткани получают больше кислорода, исчезает лишний вес, что часто наблюдается у зрелых мужчин.
Не нужно изнурять себя тренировками в тренажерном зале, так как в домашних условиях существуют специальные комплексы, направленные на восстановление сексуальной силы. Главное — тренироваться по 20-30 минут каждый день.
Этот процесс определенно займет относительно много времени, так как мышцам нужно время, чтобы укрепиться и восстановиться.
Давайте рассмотрим несколько эффективных упражнений для зрелых мужчин:
- «Большая ягодичная мышца». Мужчина должен сесть на пол, выпрямить ноги вперед и слегка упереться пятками в пол. Затем переместите его ягодицы, подталкивая их вперед, вперед. «Пройдите 5 метров или более за одну тренировку.
- Упражнение «Велосипед». Вы ложитесь на ровную поверхность, поднимаете ноги вверх, а затем имитируете езду на велосипеде. Начните с короткого времени тренировки, постепенно увеличивая его до 7-8 минут непрерывной езды.
- Лягте на пол, согнув колени и поставив пятки на ровную поверхность. Сделайте глубокий вдох, чтобы поднять таз, выдохните, чтобы его опустить. Повторите столько раз, сколько сможете.
Вышеперечисленные упражнения помогают нормализовать кровообращение, укрепляют мышцы тазового дна, что положительно сказывается на мужской потенции и эрекции.
Спрей М-16 помогает ускорить процесс восстановления мужских сил. Уникальность препарата в том, что его эффективность не зависит от возраста. Потрясающий эффект ждет молодых и зрелых мужчин.
